Inside Out ist ein Selbstlernkurs für Menschen, die sich mehr Struktur, Klarheit und Fokus wünschen, ohne dabei in starre Systeme oder Selbstoptimierungsdruck zu geraten. Dieser Kurs hilft dir dabei, dein Zeitmanagement von innen heraus neu aufzubauen.
Du lernst, wie du dir mit Zeitmanagement nicht noch mehr Stress und Druck in den Alltag holst, sondern Überlick und Gelassenheit. Dafür erarbeitest du dir
- ein Gefühl dafür, wie du arbeitest und was dich ausbremst,
- Methoden, mit denen du übersichtlich und realistisch planen kannst,
- ein flexibles Aufgabenmanagement,
- Zeitmanagement-Methoden, die wirklich zu dir passen,
- und Möglichkeiten, wie du fokussiert arbeiten und damit in den Flow kommen kannst.
Das erwartet dich im Kurs
- Modul 1 – Intro: Organisatorische Hinweise und eine Übersicht darüber, worauf es bei Zeitmanagement eigentlich ankommt.
- Modul 2 – Selbstkenntnis: Wir starten mit der Frage „Wer bin ich und wie arbeite ich?“. In diesem Modul legst du die Grundlage für ein Zeitmanagement, das zu dir passt.
- Modul 3 – Planung: Finde heraus, wie du übersichtlich und realistisch planen kannst.
- Modul 4 – Aufgabenmanagement: Verwalte deine Aufgaben so, dass du jederzeit den Überblick hast und flexibel reagieren kannst, wenn etwas dazwischen kommt.
- Modul 5 - Umsetzung: Hier lernst du, wie du mit inneren und äußeren Störfaktoren umgehen kannst und was es eigentlich braucht, um in den Flow zu kommen.
- Modul 6 - Outro: Zum Abschluss geht es darum, wie du dein neues Zeitmanagement wirklich im Alltag einsetzen kannst.
So ist der Kurs aufgebaut
- Kurze, alltagstaugliche Video- und Text-Lektionen
- Reflexionsfragen und praktische Übungen
- Flexibles Lernen in deinem eigenen Tempo
- Sofortiger Zugriff auf alle Inhalte nach dem Kauf ⚠ Achtung: Aktuell sind nur die Module 1 bis 4 verfügbar. Modul 5 und 6 werden momentan noch erstellt und spätestens am 14.7.2026 zur Verfügung stehen.
Mit diesen Inhalten und Materialien unterstützt dich Inside Out dabei, Schritt für Schritt ein Zeitmanagement zu entwickeln, das sich stimmig, realistisch und entlastend anfühlt.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist besonders hilfreich für dich, wenn du …
- selbstständig arbeitest oder viele Projekte parallel jonglierst,
- dich oft verzettelst oder überfordert fühlst,
- Schwierigkeiten mit Fokus und Prioritäten hast,
- Planung eher als Druck statt als Unterstützung empfindest,
- oder endlich eine Struktur finden möchtest, die wirklich zu dir passt.
Leistungsumfang
Du erhältst:
- Zugriff auf den Selbstlernkurs „Inside Out“ für mindestens 2 Jahre
- 4 umfangreiche Module zu den Themen Selbstkenntnis, Planung, Aufgabenmanagement und Umsetzung
- Videos, Übungen und Reflexionsaufgaben
- begleitende Arbeitsmaterialien und Vorlagen
- Zugriff auf zukünftige kleinere Kursupdates innerhalb der aktuellen Version
Der Kurs ist ein digitales Produkt. Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugriff auf alle Inhalte.
⚠ Achtung: Module 5 und 6 sind noch in Bearbeitung - alle Inhalte stehen spätestens am 14.07.2026 zur Verfügung.
Leg jetzt los
Du musst nicht erst „disziplinierter“ oder „organisierter“ werden, um dein Zeitmanagement zu verändern.
Oft beginnt Veränderung genau damit, die eigene Arbeitsweise besser zu verstehen und Strukturen zu entwickeln, die wirklich zum eigenen Alltag passen.
Ich freue mich, dich dabei mit Inside Out zu begleiten 💛
