Abonniere hier meinen ca. 14-tägigen Newsletter für Slow-Living-Tipps, Einblicke in meinen Alltag sowie Updates zu neuen Inhalten und Angeboten von mir.

Mit dieser Anmeldung wirst du zu meiner Mailingliste hinzugefügt und bekommst ca. zweimal pro Monat einen Newsletter zu meinen Aktivitäten und Angeboten. Deine Daten werden laut Datenschutzerklärung verarbeitet. Du kannst dich jederzeit per Klick wieder austragen.

* Die Angabe deines Namens ist freiwillig und dient ausschließlich dazu, dich im Newsletter persönlich ansprechen zu können.

Achtsamkeit & Selbstfürsorge

Slow Christmas – mit Slow Living durch die Weihnachtszeit

Minimalismus, Hygge & Co.: 8 entschleunigende Lebenskonzepte

Wie ich mir das Urlaubsgefühl in den Alltag hole

Wie ich mir Ruheinseln im Alltag schaffe

15 Tipps für einen entspannten Sommerurlaub

Warum Entschleunigung so wichtig ist: Die Auswirkungen von Stress auf das Nervensystem

10 Tipps für eine gute Balance zwischen Produktivität und Selbstfürsorge im Alltag

Der Unterscheid zwischen Entschleunigung und Stillstand

Was tun bei FOMO?

Achtsames Zeitmanagement für weniger Stress im Alltag

5 Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag

Warum ich mir für 2023 keine Ziele mehr setze

Selbstfürsorge im Alltag: Meine Routinen und Methoden als Mama

Von Achtsamkeit bis Zeitmanagement – Slow-Living-Begriffe kurz erklärt

55 Ideen, wie du deinen Alltag entschleunigen kannst

Abonniere hier meinen ca. 14-tägigen Newsletter für Slow-Living-Tipps, Einblicke in meinen Alltag sowie Updates zu neuen Inhalten und Angeboten von mir.